Yoga en el Cole

50,00

Descripción

El Horario corresponde al recreo de comedor: 14,45 h a 15,45h. Los viernes.
Los grupos no excederán de 10 alumnos cada uno.
Para alumnos de 2o Infantil (4 años) hasta 6oPrimaria.
La cuota será trimestral 50€/trimestre.
Los días correspondientes a no lectivos se recuperan otro día, se comunica con antelación.

Clases dinámicas y divertidas para que tomen conciencia de su cuerpo, su respiración y sus emociones. Aprendiendo posturas, con ayuda de juegos y cuentos para que sea básicamente una actividad divertida y estimulante.
Incluyendo en cada sesión una parte de práctica física, ejercicios de respiración, meditación y relajación, todo se engloba dentro una temática que permita trabajar e interiorizar las experiencias vividas en ella.
Se trabajarán diferentes temáticas teniendo en cuenta lo que el grupo demande, cómo ejemplo: los sentidos, el miedo, la alegría, la naturaleza y sus animales, los planetas, las estaciones del año, las estrellas, los viajes, el trabajo en común, los elementos, la magia,…
Todo se adapta al grupo y por tanto puede cambiar, salvo una cosa: estar presente y disfrutar con nuestro cuerpo, mente y espíritu.

 

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